Coaching in werk en loopbaan

Ja, help mij aan meer grip op en plezier in mijn werk

Coaching

Heb je geen plezier in je werk, geen overzicht, geen rust? Slokt werk al je energie op, kom je niet meer toe aan jezelf en je privéleven? Vind je het lastig om je grenzen te bewaken? Zit je in een negatieve spiraal? Zijn er dingen gebeurt in je werk of privé die veel impact op je hebben? En wil je zo niet door gaan omdat je dan in een vicieuze cirkel terechtkomt waar je in blijft hangen?

 

Ik help je met mijn coaching om weer zin in en grip op je werk en je leven.  Je maakt ruimte voor jezelf. Je krijgt rust en overzicht om je werk te doen en hebt weer plezier in je werk. Zodat jij weer Vaart in je Leven hebt!!

Ik ben Jannie Hoegen. Mijn bedrijf heet Adao / Vaart in je Leven. Het is mijn missie om jou als coach te helpen meer grip op je werk en leven te hebben,  zodat je elke dag met energie, zin en plezier je werk doet!

Herken je dit?

  • Je hebt geen zin meer in je werk, je hebt last van stress en je voelt je soms zelfs ongelukkig en onzeker
  • Je hebt het gevoel dat dingen anders lopen dan je zelf zou willen
  • Je weet niet goed wat je wilt, je mist focus op jouw doelen en de energie om ze te bereiken
  • Je voelt je opgeslokt door de waan van de dag en je komt in de knoei met je planning en je prioriteiten
  • Je wilt het anders, maar je komt er nu zelf niet uit
  • Je vindt het lastig om je grenzen te stellen en te bewaken
  • De balans tussen je werk en privé is zoek en dat kost je veel energie

Hoe zou het zijn als jij….

  • met rust en ontspanning in je leven kunt staan?
  • trots bent op jezelf en de dingen die je doet?
  • aanwezig bent als je thuis bent en het samen met je dierbaren leuke dingen doet?

Stel je eens voor wat het effect van deze veranderingen op je werk en je leven is:

vaartin je leven voor ruimte en rust

Meer energie, meer zin, meer geluk en ontspanning, een fijner leven, betere prestaties, kortom: Vaart in je Leven!

Neem contact met me op voor een kennismakingsgesprek

Om jou te helpen deze doelen te bereiken heb ik verschillende programma’s. Vind je het prettig om intensief begeleid en gecoacht te worden in jouw proces? Of heb je alleen een kort en krachtig duwtje nodig?

Wat past jou het beste ?

Deze programma’s bieden een vorm waarin jouw vraag, jouw gewenste resultaat en jouw ervaringen centraal staan.

  • Vaart in je leven: een kort en krachtig programma waardoor jij weer in je kracht komt en jij keuzes maakt om in jouw werk en leven weer meer zin en plezier te krijgen.  Lees meer over Vaart in je Leven
  • Op zoek naar je eigen rode draad: stil staan bij jouw ervaringen en overtuigingen, om te ontdekken hoe jij weer duurzaam rust, zin en plezier kunt vinden in je werk. Lees meer over Op zoek naar je eigen rode draad
  • Natuurcoaching: wandelend in een prachtig natuurgebied ontdek jij jouw potentieel, je keuzes en je kansen. Om met nieuwe inzichten verder te gaan op jouw pad. Lees meer over Natuurcoaching
  • Vaart in je Leiderschap is  speciaal ontwikkeld voor leidinggevenden, met de focus op zelfkennis, drive en daadkracht. Lees meer over Vaart in je Leiderschap
  • Natuurlijk kun je ook een programma op maat krijgen, ook in de vorm afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden.

Locatie

Ik ontvang je graag in mijn Viproom , een mooi en rustig kantoor in Zwolle, met een prachtig uitzicht, net bij de A28 of in een natuurgebied net bij Zwolle of elders. Daarnaast kan ik ook gebruik maken van de werkruimtes van collega’s in Groningen en Utrecht. Natuurlijk zijn er ook mogelijkheden voor coaching die tijd- en/of plaats onafhankelijk is: via videobellen, e-mail coaching en/of een beveiligde internetomgeving. Het gaat om jouw proces, jouw mogelijkheden en om wat jou daarbij helpt!

Coach sinds 1995

Ik werk al sinds 1995 als coach. Dit werk ontroert mij en maakt mij trots. Als iemand stappen zet om van een verslagen of machteloos gevoel los te komen. Als iemand zichzelf weer alle ruimte geeft om vanuit eigen kracht, liefde en talenten te leven en te werken.

Referentie

H. is manager en kwam bij mij omdat hij niet goed in zijn vel zat. Hij was bang dat hij zou omvallen, voelde zich eenzaam en had last van hartkloppingen en slapeloosheid.

Aan het einde van zijn coachtraject zei hij: “Ik heb veel aan de coaching sessies met jou gehad en denk ik er ook nog eens met plezier aan terug. Jarenlang was ik bezig om van buitenaf aanzien te krijgen. Nu ga ik uit van mijn eigen kracht en ontvang ik complimenten op basis van mijn eigen ik. In mijn werk heb ik nu ook rust om helder uitleg te geven en mijn mensen mee te nemen in het bedrijfsproces.”

Onlangs coachte ik een collega-coach. Dit is haar feedback:

“Dank nogmaals voor de 3 zeer verschillende sessies. De gesprekken hebben me vooral erg geholpen in het labiel evenwicht houden in de tijd: een doel/ ideaal voor ogen houden en door blijven streven, ook als er tegenslag is in het verwerkelijken ervan. Of als de weg er naar toe zich anders ontvouwt dan gedacht.

Leuk om ook even in je toko mee te mogen kijken, terwijl ik me ondertussen open begeleid voelde in mijn eigen proces. Je hebt op een hele vrije en natuurlijke manier een rijk arsenaal aan instrumenten ter beschikking. Mooi hoor!”

Maak aan afspraak en ontdek wat ik voor jou kan betekenen!

ja, ik neem contact met je op